Диета для уменьшения холестерина

11.05.2020 0 Автор Екатерина

В сутки необходимо выпивать около 2 литров воды. При необходимости можно повысить кислотность желудка и принимать пищу после еды.

При правильном применении приводит к нормализации обмена веществ и предотвращению ожирения. В данном случае врачи назначают прием препаратов для снижения веса и повышения иммунитета. Для этого используются статины. Они не только снижают концентрацию липопротеидов низкой плотности, но и препятствуют образованию тромбов.

В рационе должно быть всего две суточные порции продуктов, приготовленных на пару.

Для лечения применяются народные методы, которые помогают нормализовать уровень холестерина в крови.

Для приготовления настоев и отваров используют корень имбиря.

Далее доводят до кипения и кипятят в течение получаса. Наиболее полезными считаются овощи и фрукты, а также содержат большое количество витаминов и микроэлементов. Для этого нужно измельчить при помощи блендера или кофемолки. Как видно из названия, норма при беременности и в период лактации может отличаться. От сливочного масла лучше отказаться вовсе.